ボールを蹴る為のフォーム、動き作りをメインに明日のラダークリニックでは行いたいと思います。
必ずボールを蹴る時には片足立ちになります。
不安定な状態でボールを蹴るのではなく、股関節の可動域を広げて、身体全身でバランスをとることが大切です。
間違った蹴り方を続けてしまうと腰と膝に負担が来てしまいます。
大好きなサッカーが怪我で出来なくなるほど辛いものはありません。
ジュニア年代のうちに解決できることは解決していくことが大切です。
【ラダークリニック】
日時:2/26(土)
時間:17:00〜18:30
場所:すぎのこサッカー場
対象:小学5、6年生
定員12名(あと5名)
参加費:¥500
参加希望選手はご連絡お願い致します。
granvajy2021@gmail.com
怪我に強い、そして怪我と上手く付き合える選手もサッカーが上手い選手の条件です。
自分自身が現役時代に怪我で苦しんだ経験があるからこそ、育成年代の選手たちには怪我をする前に伝えていきたいと思います。