リフティングあるある

今日もGRANVAカルテットと早朝トレーニング^_^

リフティングをウォーミングアップでやってたら

ボールがポンポンはねる

シュルルルルってバックスピンがかかる

ひざがガクッガクッ

何より靴ひもを何回も異様に結びたがる笑笑

リフティングあるある笑笑

でした😊

まだまだ反復が必要です👍

来週からは通常トレーニング再開予定です

どんなトレーニングになるのか楽しみ楽しみ