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現役時代の経験を

今日も90分トレーニングです。
人数が少ない中でも選手たちが飽きないように刺激があるようなトレーニングを考えなければいけません。

練習後にまた次のトレーニングが楽しみになるようなトレーニングが理想です。
同じようなメニューにはなりますが、少しずつオーガナイズやルール、設定を変えながら行っていきたいと思います。
特に自分の現役時代を思い出すとメンバー外になった時には5人、6人でトレーニングを行っていました。

その少人数のトレーニングでもしっかりとメニューを考えてくれ活気のあるトレーニングを行ってくれた当時のコーチの方々にはとても感謝をしています。
そのお陰様で今の自分があります。
スタメン、ベンチ、メンバー外とありますが、「今」自分が何をやるべきかということを当時のコーチの方々からは教えていただきました。
ベンチ外で腐っていても何も始まらない。
やるかやらないか。やるしかない。やるを決めるのも自分でしかない。
起きたことに一喜一憂するのでなく「今」を大切にすること。成功の為にはその積み重ねしかないと自分は思っています。
選手たちにもしっかりと伝えていきたいと思います。
この少人数だからこそ、この少人数でしかできないトレーニングもあります。
「今」自分がやるべきことをしっかりと整理して日々のトレーニングを大切にしていこう。

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